Amour de soi | Mieux-être

JEFF FOSTER : NOUS AVONS TOUS DES ZONES SENSIBLES — @transparenceducoeur

Image provenant de lifewithoutacentre.com

NOUS AVONS TOUS DES ZONES SENSIBLES
Un texte de Jeff Foster
Depuis la page Transparence du coeur

«…C’est facile de dire « je t’aime ».
C’est facile de parler d’amour, de présence, de conscience, et d’une profonde acceptation de ce qui est.
C’est facile d’enseigner, de dire des choses qui sonnent vrai, bien, et spirituel. Mais ce ne sont que des mots.
Il y a un monde avant les mots.

Quand la colère monte, peux-tu rester près d’elle, et ne pas l’endormir ou la déchaîner ?
Quand la peur envahit le corps, peux-tu respirer en elle, et ne pas fusionner avec elle ou prendre la fuite dans des histoires ?
Quand tu te sens blessé.e, rejeté.e, pas aimé.e, abandonné.e, peux-tu faire de la place pour ce sentiment, lui souhaiter la bienvenue dans le corps, t’incliner devant son intensité, son feu, sa présence, et ne pas attaquer, ou passer à l’acte ou lancer des injures ?
Peux-tu t’engager à ne pas t’abandonner toi-même au moment où tu as le plus besoin de ton propre amour ?

C’est facile de parler d’amour.
C’est facile d’enseigner.
Jusqu’à ce que les anciennes blessures s’ouvrent.
Jusqu’à ce que la vie ne fasse plus ce que nous voulons.

Ce qui te stimule est pour toi une invitation
à t’aimer toi-même plus profondément.
Peux-tu le voir ?
Il n’y a pas à avoir honte de cela.

Nous avons tous des zones sensibles…»

• J E F F • F O S T E R •

SOURCE: TRANSPARENCEDUCOEUR

Chères lectrices, chers lecteurs, Prenez avis que ce texte a été publié pour l’intérêt informatif qu’il représente en lien avec le thème abordé sur ce blog. Bien que je sois vigilante quant à la crédibilité de sa source, votre discernement doit prévaloir en tout temps. Utilisez-le. Votre hôtesse, Andree Boulay.

🌹 A n d r e e B o u l a y B l o g u e 🌹
Un blogue dédié à l’amour de soi
Photo par Timothy Dykes sur Unsplash
© 2019 – 2023 Andree Boulay Blogue – Tous droits réservés

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