Amour de soi | Mieux-être

Charles COUTAREL: L’invitation.

Photo de Vildan Hanne Doğan provenant de Pexels

Extraits de
« La danse de l’instant »

Éditions Accarias (2018)

L’invitation est de voir ce qui se passe ou ce qui arrête de se passer, quand pour un instant nous arrêtons de nous référer à nos savoirs, mémoires, informations, opinions, interprétations.

Juste un instant se donner à soi-même l’opportunité de rencontrer en nous ce qui est présent, ce qui est latent sous le jeu du recouvrement, des perceptions, des mouvements, des apparences, des jugements.

Découvrir ou redécouvrir ce que nous sommes en nous-même, par nous-même. Juste dans l’instant s’offrir un moment d’intimité véritable… Et simplement goûter cela…

Quelle est notre expérience directe de nous-même dans l’instant?…

De nous-même, pas des objets de nous-même; pas du corps, pas du coeur, pas des pensées… Sans préjuger, sans évaluer, sans comparer…

Quel est notre sentiment véritable?…

Quel sentiment avons-nous de nous-même si pour un instant nous mettons de côté nos références et préférences usuelles?…

Quel est le sentiment naturel en nous-même?…
Qui sommes-nous, ou que sommes nous en nous-même?…
Que reste-il de nous sans le masque de la personnalité?…

Sans la taxe à l’histoire ajoutée…

Quelle est la valeur de cela?…
Cela, en soi, dépend-il de quoi que ce soit?…
Peut-on dire que c’est libre?…
Cela en soi s’apprécie-t-il?…
Peut-on dire que cela s’aime?…
Cela en soi est-il agité?…
Peut-on dire que c’est paisible?…

Sommes-nous cela?

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© Charles Coutarel | Charles Coutarel Sattoji
LA DANSE DE L’INSTANT (2018)

Chères lectrices, chers lecteurs, Prenez avis que ce texte a été publié pour l’intérêt informatif qu’il représente en lien avec le thème abordé sur ce blogue. Bien que je sois vigilante quant à la crédibilité de sa source, votre discernement doit prévaloir en tout temps. Utilisez-le. Votre hôtesse, Andree Boulay.

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