Extraits de
Éditions Almora (2007)
« Le Sacre du Dragon Vert: Pour la Joie de ne rien être »
Publié le 15/08/2021
Mise à jour 11/12/2023
Pourquoi vouloir se libérer de la souffrance, de la violence, de la dépression?
Ce sont des cadeaux que l’on reçoit pour interroger. Il n’y a rien à changer là-dedans. C’est parce qu’il y a une forme de maturation, d’ouverture, que ces cadeaux viennent.
Penser qu’il faut se libérer de la souffrance, se libérer de la violence, c’est cela la violence. C’est une forme d’ajournement.
Il n’y a rien dont on doive se libérer. L’image est absolument nécessaire; quand elle a rempli son rôle, elle s’élimine, comme le reste.
Vivre avec ce qui est là est la démarche spirituelle; ce n’est pas chercher à transformer, à changer, à se libérer.
Ces choses font partie de la psychologie, c’est une fuite en avant.
Il s’agit de vivre avec ce que l’on ressent et non de vivre avec le corps hypothétique, avec le corps que l’on devrait avoir, que l’on voudrait avoir, mais avec le corps qui est là.
Vivre avec ce qui est ressenti, pas avec un psychisme hypothétique, tranquille, purifié, qui devrait être comme ceci et comme cela, qui devrait être ouvert. Non. Vivre avec ce qui est là: avec l’agitation, la peur, la dépression. Accueillir ces éléments amène la transformation.
Pas de place pour un quelconque changement, pour un quelconque cheminement; uniquement vivre avec ce qui est là. Ce qu’il y a là n’est pas autre chose que la beauté, mais cela demande à être écouté, à être regardé.
Toute tentative pour se libérer est la souffrance.
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© Eric Baret | Yoga du Cachemire avec Eric Baret
Source | Facebook
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