Amour de soi | Mieux-être

Jeff FOSTER | Être simplement à l’écoute.

Image par Марина Вельможко de Pixabay

Just Listening

31 octobre 2023

Quelle est la plus belle qualité qui soit chez un être humain ?

À mon humble avis, c’est sa capacité à écouter en pleine conscience.

À écouter depuis la Présence, depuis le silence.

Écouter sans chercher à réparer, à changer ou à « sauver » l’autre.

Démontrer sa capacité à accepter l’autre tel qu’il est.

Sans lui donner de conseils non sollicités.

Sans le sermonner sur les dernières recherches en psychologie, ni sur tel ou tel « véritable » enseignement spirituel.

Sans chercher à le modeler ni à le manipuler pour qu’il corresponde à une idée de ce qu’il « devrait » être.

Sans projeter ses propres traumatismes — ou ses réponses traumatisantes — sur lui/elle.

Être simplement à l’écoute.

Écouter avec un coeur et un esprit ouverts, ainsi qu’un système nerveux réceptif.

Et ainsi, permettre à l’autre de respirer, de s’exprimer, de pleurer, de se poser des questions, d’être authentique, de s’épanouir dans un espace sécuritaire… afin qu’il/elle puisse découvrir sa vérité la plus profonde.

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Traduction libre

© Jeff Foster | lifewithoutacentre.com
JUST LISTENING (2023)

Chères lectrices, chers lecteurs, Prenez avis que ce texte a été publié pour l’intérêt informatif qu’il représente en lien avec le thème abordé sur ce blogue. Bien que je sois vigilante quant à la crédibilité de sa source, votre discernement doit prévaloir en tout temps. Utilisez-le. Votre hôtesse, Andree Boulay.

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