Jeff FOSTER : Vous n’avez pas à être digne.

Depuis le texte original « YOU DON’T HAVE TO BE WORTHY »
Traduction libre

Rien à foutre d’être digne.

Même si vous réussissez, que vous obtenez un A+, que vous obtenez une promotion, que vous gagnez la course, vous ne serez pas plus aimé. Vous devez vous débarrasser de toutes ces illusions.

L’amour n’est pas quelque chose que quelqu’un peut vous donner. Ce n’est pas non plus quelque chose que vous devez mendier, gagner ou mériter.

Vous n’avez pas besoin d’être digne. Il vous suffit d’être en vie pour être digne.

Car vous êtes inséparable des étoiles, des montagnes, du bruissement des arbres dans la prairie.

Vous suivez le souffle qui vous anime, dans sa montée et sa descente. Vous faites de la place en vous pour les sentiments longtemps négligés de honte, de peur, d’indignité et de chagrin. Vous apprenez à faire confiance à votre corps, à ses rythmes, à la façon dont il essaie de se protéger, à son imprévisibilité et à ses sentiments d’insécurité. Vous respirez dans les endroits douloureux, vous les rendez sûrs (au point même de vous sentir en sécurité de ressentir de l’insécurité; c’est cela la liberté).

Aimez en vous les parties qui ne se sentent pas aimables; c’est l’amour dont vous avez toujours rêvé, celui que vous n’avez jamais eu à « mériter ».

SOURCE DE CETTE PUBLICATION: Jeff Foster (lifewithoutacentre.com) | Facebook